Ein regelmäßiger Zyklus:
1. Essen planen. Was, wann, wie viel. Immer etwas zu wenig.
2. Etwas Falsches essen, etwas mehr. Jetzt ist es zu spät.
3. Autopilot. (Ich bin nicht da).
4. Leere Verpackungen und knisternde XL-Tüten tief
unten in den Mülleimer schieben.
5. Maßnahmen ergreifen.
6. Wiederholen.
(Die Kraft der Verletzlichkeit begreifen)
(Die meine leugnen)
Das Gefühl nach dem Kotzen: leer.
Menschen bewundern mich für die Tatsache, dass mein Leben so gut läuft, dass ich so stabil bin. Wenn mich jemand fragt, wie es mir geht, wie es wirklich geht, sage ich regelmäßig: sehr gut, füge ein paar Argumente hinzu. Und ich glaube es auch selbst.
Ein regelmäßiger Zyklus:
1. Essen planen. Was, wann, wie viel.
Immer etwas zu wenig.
2. Etwas Falsches essen, etwas mehr.
Jetzt ist es zu spät.
3. Autopilot. (Ich bin nicht da).
4. Leere Verpackungen und
knisternde XL-Tüten tief unten
in den Mülleimer schieben.
5. Maßnahmen ergreifen.
6. Wiederholen.
(Die Kraft der Verletzlichkeit begreifen)
(Die meine leugnen)
Das Gefühl nach dem Kotzen: leer.
Menschen bewundern mich für die Tatsache, dass mein Leben so gut läuft, dass ich so stabil bin. Wenn mich jemand fragt, wie es mir geht, wie es wirklich geht, sage ich regelmäßig: sehr gut, füge ein paar Argumente hinzu. Und ich glaube es auch selbst.